{"id":2049,"date":"2013-12-01T15:00:09","date_gmt":"2013-12-01T20:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.seedintelligence.com\/?p=2049"},"modified":"2018-02-02T14:09:12","modified_gmt":"2018-02-02T14:09:12","slug":"vida-pessoal-x-profissional-como-conciliar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.netproject.com.br\/blog\/vida-pessoal-x-profissional-como-conciliar\/","title":{"rendered":"Vida pessoal x profissional. Como conciliar?"},"content":{"rendered":"<p class=\"estimated-read-time\">Tempo de leitura:<small> 3 minutos<\/small><\/p> <p>Com a democratiza\u00e7\u00e3o do ensino superior, os incentivos fiscais e a desburocratiza\u00e7\u00e3o de novos CNPJs, vivemos uma revolu\u00e7\u00e3o do mercado. Novos gestores come\u00e7am cada dia mais cedo, com forma\u00e7\u00f5es mais especializadas e mais facilidades em montar um novo neg\u00f3cio ou decolar no seu plano de carreira.<br \/>\nObviamente, a competitividade do mercado decola proporcionalmente. E \u00e9 a\u00ed que entra um dos maiores impasses do mundo corporativo: como manter uma boa qualidade de vida sem perder o foco nos objetivos profissionais?<\/p>\n<p>Basicamente, a resposta est\u00e1 no equil\u00edbrio. Mas se tudo fosse t\u00e3o simples, n\u00e3o seria um problema. Por isso, listamos aqui alguns pontos fundamentais para voc\u00ea conseguir atingir suas metas sem enlouquecer.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/work-at-home-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-2050\" src=\"https:\/\/netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/work-at-home-1-300x200.jpg\" alt=\"work-at-home\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/blog.netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/work-at-home-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/blog.netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/work-at-home-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/blog.netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/work-at-home-1-700x467.jpg 700w, https:\/\/blog.netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/work-at-home-1.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #333300;\"><strong>Planeje suas f\u00e9rias com anteced\u00eancia<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Por mais que voc\u00ea ame o que faz, chega uma hora que \u00e9 necess\u00e1rio fazer uma pausa. N\u00e3o s\u00f3 o per\u00edodo de descanso \u00e9 importante, como todo o clima \u201cpr\u00e9-f\u00e9rias\u201d, que une a fam\u00edlia ou os amigos envolvidos. Al\u00e9m disso, n\u00e3o \u00e9 nada interessante levar para fora do trabalho quest\u00f5es que n\u00e3o foram resolvidas a tempo. Solucione todos os problemas e, quando o per\u00edodo de descanso chegar, desligue-se deles.<\/p>\n<p><strong style=\"color: #333300;\">Se precisar trabalhar em casa, programe um hor\u00e1rio<\/strong><\/p>\n<p>Levar trabalho pra casa j\u00e1 n\u00e3o era divertido nos tempos de escola. Mas, at\u00e9 hoje, a gente n\u00e3o consegue fugir deles. \u00c9 a\u00ed que precisamos estar atentos e n\u00e3o misturar as coisas, por mais dif\u00edcil que isso pare\u00e7a ser. Jamais sacrifique o jantar ou qualquer momento familia. Escolha aquele momento em que voc\u00ea ficaria sozinho, assistindo TV ou \u00e0 toa na Internet.<br \/>\nMas, cuidado: Relaxar tamb\u00e9m \u00e9 importante. Se voc\u00ea est\u00e1 levando seu expediente pra casa constantemente, talvez a solu\u00e7\u00e3o seja a dica n\u00ba 3.<\/p>\n<p><span style=\"color: #333300;\"><strong>Seja mais disciplinado:<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Durante o hor\u00e1rio de trabalho, esque\u00e7a-se das conversas do fim de semana. Evite ao m\u00e1ximo se entreter com assuntos alheios e n\u00e3o caia na tenta\u00e7\u00e3o da internet. Ela pode ser uma aliada para a troca de informa\u00e7\u00f5es, mas deve ser usada com o objetivo muito claro: Atualizar-se em tempo real sobre assuntos que realmente importam.<br \/>\nAumentando o rendimento durante o trabalho, dificilmente voc\u00ea ter\u00e1 que levar preocupa\u00e7\u00f5es para casa. E assim, menos problemas pessoais para levar pro trabalho no dia seguinte.<\/p>\n<p><span style=\"color: #333300;\"><strong>N\u00e3o abra m\u00e3o do lazer<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Nada como trabalhar inspirado. E nada como uma mente tranquila e relaxada para inspirar toda uma semana. Por isso, tirar um dia para se divertir \u00e9, sim, um investimento profissional. Programe-se e saia com os amigos, com o(a) namorado(a), com a familia, constantemente. Al\u00e9m de aliviar as tens\u00f5es acumuladas, esses momentos\u00a0 revigoram as rela\u00e7\u00f5es e deixam a mente muito mais tranquila para o dia seguinte.<\/p>\n<p><span style=\"color: #333300;\"><strong>Gerencie sistematicamente suas tarefas profissionais e pessoais<\/strong><\/span><\/p>\n<p>Por mais que a gente se esforce em cumprir tudo no prazo combinado, problemas sempre surgem. Por mais que voc\u00ea siga religiosamente as quatro dicas anteriores, algum problema vai interferir diretamente em todos eles. Por isso, todo profissional m\u00faltiplo precisa (n\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o) estar \u00e0 frente dos impasses.<br \/>\nN\u00e3o abra m\u00e3o de uma agenda onde voc\u00ea possa anotar todos seus compromissos futuros \u2013 e remarc\u00e1-los sem precisar memorizar. Anote todos os pequenos compromissos (s\u00e3o facilmente esquecidos e geram grandes transtornos a longo prazo). N\u00e3o abra m\u00e3o de um software Gerenciador de Projetos, onde voc\u00ea possa calcular todos os imprevistos que sua rotina ou projeto pode ter. S\u00f3 assim \u00e9 poss\u00edvel se antecipar-se aos problemas e j\u00e1 ter a solu\u00e7\u00e3o no momento em que eles aparecerem.<\/p>\n<p>Pequenas mudan\u00e7as geram grandes benef\u00edcios quando adotadas em nossa rotina.<br \/>\nConciliando bem trabalho e familia, ambos s\u00f3 t\u00eam a ganhar. A rotina profissional torna-se mais produtiva e prazerosa e naturalmente o momento com os amigos ou a familia ser\u00e1 mais leve. Siga essas dicas e conte-nos como foi a diferen\u00e7a!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/promo.netproject.com.br\/como-planejar-sua-empresa-e-colocar-em-pratica-seus-projetos-para-crescimento-volume1\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3777\" src=\"https:\/\/netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/banners-net-project-14.png\" alt=\"\" width=\"611\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/blog.netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/banners-net-project-14.png 611w, https:\/\/blog.netproject.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/banners-net-project-14-300x123.png 300w\" sizes=\"(max-width: 611px) 100vw, 611px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><small> 3 minutos<\/small> Com a democratiza\u00e7\u00e3o do ensino superior, os incentivos fiscais e a desburocratiza\u00e7\u00e3o de novos CNPJs, vivemos uma revolu\u00e7\u00e3o do mercado. Novos gestores come\u00e7am cada dia mais cedo, com forma\u00e7\u00f5es mais especializadas e mais facilidades em montar um novo neg\u00f3cio ou decolar no seu plano de carreira. Obviamente, a competitividade do mercado decola proporcionalmente. E \u00e9 a\u00ed que entra um dos maiores impasses do mundo corporativo: como manter uma boa qualidade de vida sem perder o foco nos objetivos profissionais? 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